[問題] 小資族補充碳水零嘴？

看板MuscleBeach作者 (CASHMAN)時間7年前 (2017/03/30 13:38), 編輯推噓7(7推 0噓 2→)
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請問有沒有上班族巨巨下午肚子餓拿乾糧來補充碳水化合物的？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.127.60 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1490852311.A.EF8.html
推
03/30 13:48, , 1F
這高gi?
03/30 13:48, 1F
推
03/30 14:04, , 2F
精緻的食品應該gi都比較高吧? 吃這個配乳清很讚
03/30 14:04, 2F
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03/30 15:24, , 3F
推薦棒形的,沾Nutella吃
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推
03/30 15:28, , 4F
蘋果
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推
03/30 15:43, , 5F
萬歲牌無調味堅果
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推
03/30 15:58, , 6F
為什麼要特別補充高GI精緻碳水?
03/30 15:58, 6F
推
03/30 21:06, , 7F
練完吃高gi補肝醣
03/30 21:06, 7F
推
03/31 00:17, , 8F
我都是用香蕉居多有次用釋迦效果不錯，之後打算買
03/31 00:17, 8F
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03/31 00:18, , 9F
栗子試試看。 哈我是偏養生派的
03/31 00:18, 9F
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