[問題] 水煮餐

看板MuscleBeach作者 (33_Chi)時間7年前 (2017/01/31 14:07), 編輯推噓16(19317)
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想請問各位大大 有沒有推薦的水煮餐? 目前看到的是NISORO 想問問看有沒有其他的選擇~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.135.43 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1485842824.A.7DA.html

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補血
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水煮可以但是請加點脂肪
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你知道斷食正夯嗎
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你不要這樣啦哈哈哈哈哈哈
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斷食比較有用
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nisoro超級貴 分量又少 買個電鍋自己弄簡單又省錢
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不要不吃脂肪
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斷食比較好
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斷食比較好??深蹲爆你下背相撲硬舉不能自重??錢
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水煮只適合短時間需求的人或選手
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根本不是長久之道
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好油、好脂肪 對身體很好
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長期只吃水煮很容易變虛弱
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鹽也是要吃唷…
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推斷食
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斷食正夯
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水煮餐會讓你餓死....
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正常吃就好
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呼叫Ashley!
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吃點油炸ㄕㄡˋㄍㄥˋㄎㄨ
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<大師教你30天成為斷食專家> 摘要:斷好,斷滿,重訓
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乖乖吃
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所以吃水煮是不健康的??
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容易油脂攝取不足 缺少特定營養素...等
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但比起現在過分精緻與複雜的食物 是比較健康了
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為什麼要水煮rrrrrr
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ash太過分囉
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想ㄘ>//////<
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推文意圖使人肚子餓啊啊啊
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水煮牛
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6顆水餃?本肥宅都25顆八方雲集起跳+酸辣湯
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完全不攝取脂肪=自殺
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ash的圖感覺好好吃哦!
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那麼澱粉攝取是不是不能太大?就盡量少油低鈉?
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如果要減脂
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文章代碼(AID): #1Oa2c8VQ (MuscleBeach)