[問題] 硬舉後感覺快要仆街的原理?

看板MuscleBeach作者 (馬利諾)時間7年前 (2017/01/11 18:17), 編輯推噓13(1302)
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各位巨巨安 小弟弱手 硬舉沒幾公斤 加了一點重量後 就感覺頭暈暈的 好像快要不該 這好像是練腿常見的現象? 原理是什麼呢 是因為呼吸的關係 或重量不適應就會產生這種現象 是因為血液都往腿部跑的關係嗎 說來這感覺是還滿爽的 有點像喝了酒 微醺的感覺 .....先來躺一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.242.101 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1484129835.A.3E9.html

01/11 18:20, , 1F
努責??
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01/11 18:25, , 2F
記得呼吸呦~
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01/11 18:25, , 3F
應該是往腦部跑吧哈哈
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01/11 18:47, , 4F
你已經ㄎㄧㄤ了吧==
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01/11 18:50, , 5F
青椒哥 別開分身
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01/11 19:09, , 6F
青椒哥出乃玩。
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01/11 19:15, , 7F
一般都是要憋氣才能保持張力 但是過度憋氣會產生怒責
01/11 19:15, 7F

01/11 19:46, , 8F
哈哈ㄎㄧㄤ掉哈哈
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01/11 19:56, , 9F
樓上青椒
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01/11 20:48, , 10F
感覺是努責
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01/11 21:28, , 11F
憋氣很爽啊 窒息式XX
01/11 21:28, 11F

01/11 21:44, , 12F
有時候身體狀況差 還會眼冒金星呢
01/11 21:44, 12F

01/11 21:57, , 13F
政黑玩太多
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01/11 22:07, , 14F
呼吸調整好
01/11 22:07, 14F

01/12 16:33, , 15F
8樓出來喝酒。
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