[問題] 請問台南大灣新化或鹽埕附近的健身房

看板MuscleBeach作者 (lihan)時間7年前 (2017/01/09 22:10), 7年前編輯推噓8(807)
留言15則, 7人參與, 最新討論串1/1
大家好!在下過了25歲之後體脂肪直線上升QQ,想要透過上健身房督促自己減肥。 在下住在台南新化,本來有家健身工廠但是去年初就倒了(淚)爬文大家都推太陽,但是有點不順路... 在鹽埕工作,如果下班直接過去也是可以,只是我心繫愛狗,需要先回家遛狗之類的所以希望還是以新化附近為先。請問這附近有推薦的健身房嗎? 另外我也想要私人教練,主要想要矯正姿勢及多學點如何減脂增肌的觀念,女教練最好XD如果前輩們有推薦的教練可否一併推薦給我? 謝謝大家! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.188.74 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1483971026.A.A28.html

01/09 22:36, , 1F
永康深呼吸 在永大路上可以考慮
01/09 22:36, 1F
謝謝...但是爬文都說深呼吸下班時間很難搶器材QQ...會不會很擠.. ※ 編輯: gloria81105 (36.238.188.74), 01/09/2017 23:03:37

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是運動工房哦不是健工
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對…抱歉( ̄▽ ̄")記錯了… ※ 編輯: gloria81105 (36.238.188.74), 01/10/2017 00:48:07

01/10 09:14, , 3F
花點錢,買兩個可調式啞鈴和臥推椅,新手可以練好ㄧ陣子
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01/10 13:15, , 5F
鹽埕,是日新國小那個鹽埕還是科工區?
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01/10 13:16, , 6F
如果是日新國小那個鹽埕,可以找一下南區練健力的
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那裡很多前輩可以問,不然就是安平的深呼吸與健工
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01/10 13:17, , 8F
安平浩沙好像正在動工中
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是的 日新國小那個鹽埕

01/10 18:35, , 9F
不是想學標準動作嗎?直上啞鈴飛鳥不太好吧
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01/11 00:18, , 10F
新化的聽說是地震 點變危樓 所以關了 我在歸仁的感覺不錯
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01/11 00:19, , 11F
器材蠻夠 人也不多 可以自己練得很開心
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請問歸仁是哪一家?QQ ※ 編輯: gloria81105 (36.238.188.74), 01/11/2017 00:47:52 ※ 編輯: gloria81105 (36.238.188.74), 01/11/2017 00:48:21

01/11 01:53, , 12F
歸仁也是健身工房阿 跟新化的同一家 我還在歸仁的都會遇到
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新化來的
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崑科大健身房校外人士一個月500
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01/11 21:27, , 15F
文南健力舉重教室在2月1日有開舉重課程(有晚上的)
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文章代碼(AID): #1OSvdIee (MuscleBeach)