[閒聊] 一休蹲蹲消失

看板MuscleBeach作者時間7年前 (2016/12/31 09:20), 7年前編輯推噓14(281422)
留言64則, 36人參與, 最新討論串1/1
繼自創banana之後 一休又發明了一個新名詞 後。腳。抬。高。深。蹲。 https://goo.gl/5HoJwe 這個動作我是沒練過啦 我都是練保加利亞深蹲 不知道各位還喜歡哪種蹲蹲 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.96.34 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1483147210.A.8C3.html ※ 編輯: ck1158 (39.12.96.34), 12/31/2016 09:24:01

12/31 09:31, , 1F
我單腿蹲菜單都不做保加利亞深蹲 而改成後腳抬高深
12/31 09:31, 1F

12/31 09:31, , 2F
蹲 那感受度有87%像
12/31 09:31, 2F

12/31 09:31, , 3F
餐盤王你敢嘴
12/31 09:31, 3F

12/31 09:31, , 4F
我喜歡跪姿的膝蓋深蹲 一腳在前一腳在後 再扛個槓
12/31 09:31, 4F

12/31 09:31, , 5F
鈴 看起來跟奇行種有87%像
12/31 09:31, 5F

12/31 09:35, , 6F
好理解的中文 不忍虛
12/31 09:35, 6F

12/31 09:40, , 7F
https://goo.gl/pmotZu 山姆叔叔也用這個詞簡化過,好懂
12/31 09:40, 7F

12/31 09:41, , 8F
人家用影片分享 而你咧
12/31 09:41, 8F

12/31 09:44, , 9F
我也常說後腳抬高蹲欸
12/31 09:44, 9F

12/31 09:50, , 10F
確實是有人說後腳抬高蹲啊
12/31 09:50, 10F
對不起小弟見識淺薄 我們以後不要講羅馬尼亞硬舉 太艱澀了 講不碰地的離心部分硬舉比較好懂

12/31 09:56, , 11F
過幾天後會不會開團購賣那個墊高器
12/31 09:56, 11F

12/31 09:57, , 12F
真無聊為酸而酸的酸民。。。肯定也常酸館長
12/31 09:57, 12F
酸民臭了嗎 我也想發廢文R

12/31 10:06, , 13F
樓上乳清哥邏輯真棒
12/31 10:06, 13F

12/31 10:14, , 14F
我要重新評估你了
12/31 10:14, 14F

12/31 10:32, , 15F
你有種酸山姆伯伯+拍影片就推回來 館長就在嗆你這種鍵
12/31 10:32, 15F

12/31 10:32, , 16F
盤廢物 沒實力直播就酸人直播內容 有種你直播阿
12/31 10:32, 16F
休董 不要森77

12/31 10:37, , 17F
戒嚴打倒酸民,CK抱歉了,我要追隨大家腳步當館粉了 嗚嗚
12/31 10:37, 17F

12/31 10:37, , 18F
12/31 10:37, 18F
linjin2: 人家很強der 12/31 10:38 ※ 編輯: ck1158 (39.12.96.34), 12/31/2016 10:49:32

12/31 10:44, , 19F
這個不能算是自創名詞吧 就像臥推 也有人講胸推一樣而已
12/31 10:44, 19F

12/31 10:44, , 20F
強不強我不知道 但屁不屁孩 人品如何就 呵呵
12/31 10:44, 20F

12/31 10:51, , 21F
樓上banana大濕崩潰
12/31 10:51, 21F

12/31 11:13, , 22F
神龍教練都征服民風強悍的大陸市場 都不敢自稱強了 有
12/31 11:13, 22F

12/31 11:13, , 23F
些人就台灣健身界縮影 只會相輕 搞小眼睛小鼻子 笑了
12/31 11:13, 23F

12/31 11:21, , 24F
還滿多人這樣稱呼它啊
12/31 11:21, 24F

12/31 11:25, , 25F
這是描述用詞 就像硬舉 有人會說硬拉
12/31 11:25, 25F

12/31 11:25, , 26F
RFESS rare foot elevated split squat 啊 後腳抬高
12/31 11:25, 26F

12/31 11:26, , 27F
12/31 11:26, 27F

12/31 11:27, , 28F
我覺得能從名字知道動作怎麼做 比記生硬的名詞來的好
12/31 11:27, 28F

12/31 11:28, , 29F
創個淺顯易懂的詞臭了嗎XD?
12/31 11:28, 29F

12/31 11:28, , 30F
時間就這麼浪費了
12/31 11:28, 30F

12/31 11:40, , 31F
RFESS+1
12/31 11:40, 31F

12/31 11:44, , 32F
"硬拉"好像是中國的用法,但我覺得這個說法很不好
12/31 11:44, 32F

12/31 11:45, , 33F
容易讓新手誤會硬舉這個動作的本質.
12/31 11:45, 33F

12/31 11:46, , 34F
他本質就是拉的動作呀
12/31 11:46, 34F

12/31 11:52, , 35F
無聊 為了噓而噓呵呵
12/31 11:52, 35F

12/31 11:56, , 36F
你知道為什麼酸ㄧ休的人只有你被噓嗎
12/31 11:56, 36F

12/31 12:19, , 37F
沒必要為噓而噓
12/31 12:19, 37F

12/31 12:36, , 38F
真的很無聊 這樣也一篇
12/31 12:36, 38F

12/31 12:46, , 39F
你已經嗆了一個肌力體能大師了
12/31 12:46, 39F

12/31 12:50, , 40F
我中國朋友就是說硬拉 但跟硬舉沒差
12/31 12:50, 40F

12/31 12:51, , 41F
伏地挺身中國說法是俯臥撐
12/31 12:51, 41F

12/31 12:52, , 42F
引體向上===>上拉
12/31 12:52, 42F

12/31 12:54, , 43F
其實還蠻不喜歡硬拉這名詞,容易害新手以為是拉的動作,
12/31 12:54, 43F

12/31 12:54, , 44F
小弟拙見
12/31 12:54, 44F

12/31 12:56, , 45F
硬舉也很怪啊哈哈 又沒有“舉”的動作 最好還是用英文啦
12/31 12:56, 45F

12/31 13:03, , 46F
真的 其實硬舉也怪怪的,可是早期似乎所有都用舉(臥舉、
12/31 13:03, 46F

12/31 13:03, , 47F
蹲舉),所以…
12/31 13:03, 47F

12/31 13:12, , 48F
我看像稿紙似的
12/31 13:12, 48F

12/31 13:29, , 49F
清槍高跪姿蹲
12/31 13:29, 49F

12/31 14:05, , 50F
RFESS 你查一下
12/31 14:05, 50F

12/31 15:05, , 51F
硬舉要拉的技巧 手要握前臂要用力 基本上他就是拉的一種
12/31 15:05, 51F

12/31 15:07, , 52F
一堆人用拉力帶 手是鬆的才是錯誤觀念
12/31 15:07, 52F

12/31 17:18, , 53F
他重心很多在後面,感覺不是很正確的動作
12/31 17:18, 53F

12/31 17:58, , 54F
可悲
12/31 17:58, 54F

12/31 18:44, , 55F
這動作重心偏向 跟你的活動度有關
12/31 18:44, 55F

12/31 22:15, , 56F
硬舉才怪啊!是在舉哪裡?
12/31 22:15, 56F

12/31 22:17, , 57F
講說英文才對是對在哪?dead還是lift對啊?
12/31 22:17, 57F

12/31 23:18, , 58F
英文哪裡有問題??
12/31 23:18, 58F

12/31 23:50, , 59F
英文字面應該翻成 死亡上抬
12/31 23:50, 59F

01/01 21:45, , 60F
lift有翻拉提舉都有人翻,說英文比較對,中文翻不對味
01/01 21:45, 60F

01/01 21:46, , 61F
,那到底該怎麼翻
01/01 21:46, 61F

01/02 00:30, , 62F
就翻跟斗吧
01/02 00:30, 62F

01/02 01:56, , 63F
翻跟斗XDD
01/02 01:56, 63F

01/02 02:55, , 64F
有homegym真羨慕
01/02 02:55, 64F
文章代碼(AID): #1OPmVAZ3 (MuscleBeach)