[問題] 長輩的護膝選擇已刪文
各位猛男美女好，
目前母親等一些女性長輩也投入健身的行列。
她們年齡約在30～45
也都有請教練（不是蔬菜那種）
詢問教練時，教練有推薦一些板上有提過的牌子，
雖然他說大部分的長輩們得強度都還不需要。
但媽媽們還是覺得很想買
（有位姑姑腿推上去就200KG 10下，現在已經300了WTH?)
總之我的問題重點是
1. 連鎖藥局那種醫療型的推薦嗎？ 或是其實同價位可以買版上大家在用的呢？（因為都
破千）
2. 還是其他初學者買普通的，神力姑姑買專業的？
3. 想同時幫奶奶買護膝，冬天阿嬤在運動需要保暖跟稍微保護一下，有推薦得護膝嗎？
4. 請問版上有人特別保養軟骨的嗎？很擔心她們練久了需要一些營養品，目前有看到版
上提到的是iHerb文章裡面的軟骨素
感謝大家
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