[問題] 求推薦南港或松山私人教練

看板MuscleBeach作者 (sosonudie)時間9年前 (2016/12/04 20:04), 編輯推噓9(10推 1噓 23→)
留言34則, 12人參與, 最新討論串1/1
大大好，有運動習慣已經1年多，之前都是有氧、徒手訓練跟機械比較多，也上過小班制t rx，不過自己練和爬文越來越迷惘，想接觸自由重量區，所以想找教練學習正確姿勢、發 力還有觀念，我是女生但我希望長很多肌肉有好看的線條 想求各位推薦松山或南港一帶的私人教練，預算不高一堂1000，而且學一段時間有心得之 後就會自己練，因為沒那麼有錢XD希望不要是綁會員、年費之類的業務型健身房，教練能 夠有熱情看見學員變得更好～～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.25.101 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1480853088.A.807.html
推
12/04 20:15, , 1F
板上比較推的台北工作室好像都在一堂1500左右
12/04 20:15, 1F
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12/04 20:15, , 2F
預算1000似乎不是那麼好找
12/04 20:15, 2F
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12/04 20:33, , 3F
嗚嗚我知道有爬文過 不過1000真的是極限了 沒賺這
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12/04 20:33, , 4F
麼多啊～
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12/04 20:43, , 5F
建議你再多做點功課,釐清自己真正想要和需要什麼
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12/04 20:44, , 6F
光是呼吸、穩定度、活動度、中立位置絕對超過一堂課以上
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可以再想清楚一點和教練溝通說我要學些什麼,例如深蹲之類
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12/04 20:45, , 8F
或是說:教練我哪裡很想加強,有沒有什麼推薦我的動作讓我
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12/04 20:47, , 9F
可以讓我自主練習得,這樣版上很多有名的教練應該你都可以
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12/04 20:48, , 10F
都可以考慮~
12/04 20:48, 10F
推
12/04 20:57, , 11F
順便推一下lesfu好了,他的學生改變蠻大的.應該是位好教練
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12/04 20:59, , 12F
謝謝S大的建議～ 我就是知道健身有太多的學問 才覺
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得現階段很需要教練的指導
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如果真的找到合適的教練了 我也會把自己的需求還有
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理想跟他講 只是因為這裡只有文字我也不太會表達所
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以才沒提出XD 另外因為預算是我很大的考量 版上推
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薦的幾位教練我也有去找過 但蠻多都無法直接了解到
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12/04 21:04, , 18F
價錢 所以才在此詢問並一開始就提出預算～
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推
12/04 21:30, , 19F
我1200很有熱情在松山單堂買
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推
12/04 21:41, , 20F
可私信eq0eq, kuroda問問
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推
12/04 22:20, , 21F
1000元也太貴了吧...
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12/04 22:21, , 22F
很多知識網路上都找的到啊
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12/04 22:53, , 23F
你下次問專業,起手式:網路上說的
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12/04 22:54, , 24F
看專業人士會不會想轟你出去。
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12/04 23:49, , 25F
謝謝上面自薦還有推薦～ 我會再私訊詢問詳細～
12/04 23:49, 25F
推
12/05 00:55, , 26F
我的預算也一樣，是女生，可以一起問嗎QQ
12/05 00:55, 26F
推
12/05 01:17, , 27F
我（女） 也是今年中才開始接觸健身，很幸運現在是第二
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12/05 01:17, , 28F
個教練，他很不錯，很可以溝通也會再每個動作仔細講解
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但絕不去是那種一直講把時間耗光（第一個教練便是如此）
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12/05 01:18, , 30F
！ 歡迎你私訊問我喔！
12/05 01:18, 30F
推
12/05 13:27, , 31F
推GYMEFIT！
12/05 13:27, 31F
推
12/05 20:31, , 32F
推cdob
12/05 20:31, 32F
推
12/06 00:59, , 33F
網路上大概甚麼東西都找得到吧 只是....
12/06 00:59, 33F
噓
12/06 03:01, , 34F
純噓某樓。開刀在網路上找的到怎樣開呦
12/06 03:01, 34F
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