[問題] 請問哪個練腿的器材比較好

看板MuscleBeach作者 ( )時間9年前 (2016/12/03 22:30), 9年前編輯推噓15(15011)
留言26則, 17人參與, 最新討論串1/1
http://0rz.tw/Sjh7M 請問那照片中的兩種練腿的器材 哪個比較好 左邊的是29000 右邊的26000 有人有買過可以推薦一下嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.208.155 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1480775427.A.801.html

12/03 22:34, , 1F
這種練腿器材感覺要花不少錢在買槓片上
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12/03 22:35, , 2F
奧槓槓片已經有了2.5 5 10 15的各兩片了 應該再買個
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12/03 22:36, , 3F
20KG的兩個 應該就OK了吧
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12/03 22:40, , 4F
推一樓 這種的能推很重耶
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12/03 22:42, , 5F
我頗弱的 應該也推不到多重
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12/03 22:42, , 6F
槓片會花不少錢...
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12/03 22:44, , 7F
我第一次上這機台做到極限是一邊三片45磅的,大約四個月進
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12/03 22:46, , 8F
步到一邊掛6片45磅…算下來也有245kg了。
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winiel559: 這種 http://i.imgur.com/4uzGuDn.jpg
其實這個已經有了

12/03 22:49, , 9F
如果自己買常練的話,應該很快你手上的105kg就不夠用了。
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12/03 22:50, , 10F
深蹲架還可以練其他地方呢
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12/03 22:59, , 11F
建議兩萬六省下來買槓片或出去用,不然保證不夠
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12/03 23:04, , 12F
買深蹲架比較好...這種練一兩年就一邊各十片了
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※ 編輯: brodieis (42.73.208.155), 12/03/2016 23:41:08 ※ 編輯: brodieis (42.73.208.155), 12/03/2016 23:41:33

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找兩個人來當槓片
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12/04 06:09, , 14F
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12/04 09:22, , 15F
這進步很快 幾乎都是25kg一片一片疊的...
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之前劉翔還推了一公噸
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12/04 12:56, , 17F
別買 沒功能性
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12/04 13:11, , 18F
真的要買超多槓片的 在健身房練單單裝槓片就要花一
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12/04 13:11, , 19F
點時間
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lover790222: 這個不是危險器具嗎? 請問會遇到什麼危險呢? 是指之前國外壓斷腳的情況嗎? 12/04 13:21

12/04 13:41, , 20F
腿推舉喔 踢個200公斤很容易 同樣重量不如練蹲舉
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12/04 13:42, , 21F
應該稍微有運動習慣的人起跳都是150公斤以上...
12/04 13:42, 21F

12/04 15:40, , 22F
不考慮去簽健身房嗎 器材更多
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12/04 17:15, , 23F
我住的地方是沒有健身房的 離很遠
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※ 編輯: brodieis (42.73.208.155), 12/04/2016 17:17:13

12/04 19:08, , 24F
這種僅訓練單一肌群,深蹲架好太多
12/04 19:08, 24F

12/04 20:29, , 25F
他就有深蹲架啦
12/04 20:29, 25F

12/08 19:13, , 26F
這進步超快,我第一次練腿就推100多了
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文章代碼(AID): #1OGjS3W1 (MuscleBeach)