[討論] 推薦辦公室可以沖泡的東西?

看板MuscleBeach作者 (狀況已經不能再糟了)時間7年前 (2016/11/13 22:07), 編輯推噓29(29推 0噓 5→)
留言34則, 32人參與, 最新討論串1/1
最近想要下班直接去健身。 但下班通常是晚餐時間。直接去健身會低血糖。 想要請問有沒有甚麼推薦的東西可以在辦公室沖泡補充熱量。 大概下午四五點先補充一下熱量，不然太餓去運動好像不好。 請問有沒有甚麼推薦的東西? 難喝一點沒關係。 目前只想到奶粉? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.139.226 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1479046057.A.7EB.html
推
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米麩
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推
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米跌 去農會超市買
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推
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長興米麩
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推
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阿華田啊,或是美祿
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推
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麥片?
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推
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買整包小條的巧克力或威化餅 看要多少熱量就吃多少
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推
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還是要推一下香蕉
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推
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燕麥
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推
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對吼 香蕉XD
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推
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香蕉 麥片
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推
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我都一把堅果配一杯牛奶，簡單好處理。堅果放冰箱不易
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受潮。
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推
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桂格大燕麥片
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推
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桂格原片原味大燕麥片
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乳清先喝
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推
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豆漿+燕麥片
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推
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美祿兩包+一根香蕉
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美陸不是都糖嗎？
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推
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糖好啊快速吸收減少運動時腸胃負擔
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推
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mp乳清加全糖豆漿，一喝提神，怎麼能這麼噁
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推
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costco買燕麥棒吧
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推
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蟹肉棒
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推
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只推燕麥棒 米麩超難入口
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推
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黑豆粉+大燕麥片？
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珍奶 全糖去冰
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只有我覺得mp 口味完勝costco on香草嗎................
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我也喜歡mp啊只是真的有點甜需要加水稀釋
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水果果肉棒
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無糖豆漿+麥片跟香蕉　極神
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上面的我看成 水果果 肉棒
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我都喝蘋果牛奶
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為什麼沒人推咖啡zz
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來杯手沖咖啡
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乳清啊
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