[心得] 萬華運動中心試營運
各位巨巨 30cm們安安
小弟剛剛去了趟目前試營運中的萬華運動中心
來說說心得
優點：
1.把教室位置重新規劃過 變得比以前寬敞很多
2.機械式器材增購更新了不少 多了比以前沒有的臥推床 腿推機等
3.槓片改成ziva的 啞鈴多了一組沒看過的XD
缺點：
1.重訓區多了一個"課程專用"的區域 裡面有著全中心唯二的power rack!!! 崩潰QQ 一般
區域只有史密斯機…
2.自由訓練區很小 沒有鋪防震墊 也沒有空槓可以練硬舉 w槓什麼的更不用說
總結：
leg day不適合去 其他部位練練應該還行
以上個人見解
目前到21號前 第一個小時免費 有興趣的巨巨可以去使用看看喔
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.222.64
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1476599402.A.2B1.html
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不是 是在臥推的廢物QQ
※ 編輯: justinbear (39.9.138.50), 10/16/2016 17:59:29
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