[問題] 增重 增肌 乳清推薦
安安大家好
小弟178/58 想增肌增重
重訓新手 有點問題想請教
乳清蛋白好像有分高熱量跟低熱量(?
如果照字面看的話 增重顯然是要高熱量摟
但目前鎖定BSN Syntha-6 頂級綜合乳清蛋白 巧克力
好像是屬於低熱量的?(我看網路商店的分類
補充,鎖定BSN主要是版上大多推薦這個而且口味好喝(這是重點
如果以上沒差,大概就會買這罐了
或是各位巨巨有什麼其他推薦的
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便宜的有推薦嗎
※ 編輯: morgan1011 (115.82.39.97), 10/13/2016 01:27:37
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