[問題] 當兵體測伏地挺身做幾個？

看板MuscleBeach作者 (乎利亞)時間7年前 (2016/09/22 16:51), 7年前編輯推噓27(27推 0噓 12→)
留言39則, 30人參與, 最新討論串1/1
各位巨巨好 小弟我已經退伍有好幾年了... 當兵時的體測大家還記不記得 兩分鐘內做完50以上才是及格 膝蓋不能碰地 下巴要碰到海綿墊 動作要標準 做錯不算 第一次在新訓中心測時 我還以為我是最猛的做了8x個的樣子 結果被一個游泳好手做了90個給幹掉... 之後下部隊開啟我的伏地挺身訓練 一直到退伍前最後一次體測 做到後面我好像看到地獄了 所有長官都在為我加油.... 兩分鐘13x個.... 劃下完美的軍旅生涯 只是我手榴彈投擲直接砸地板是怎樣.... 爛到爆炸.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.168.176 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1474534287.A.449.html ※ 編輯: a02041678 (42.73.168.176), 09/22/2016 16:52:27
推
09/22 16:56, , 1F
我記得是一分鐘耶.....
09/22 16:56, 1F
推
09/22 16:57, , 2F
兩分鐘
09/22 16:57, 2F
推
09/22 17:02, , 3F
太習慣用離心做法 做沒30個就沒力了QQ
09/22 17:02, 3F
推
09/22 17:04, , 4F
所以我當初兩分鐘只做了61下..........
09/22 17:04, 4F
→
09/22 17:08, , 5F
我手榴彈50M 扶地40-50個 當時瘦皮猴 平常只打系壘而已
09/22 17:08, 5F
推
09/22 17:14, , 6F
剛測120下 好累
09/22 17:14, 6F
推
09/22 17:34, , 7F
看有沒有嚴格抓！用腰挺起來一律不算
09/22 17:34, 7F
推
09/22 17:48, , 8F
新訓100
09/22 17:48, 8F
推
09/22 18:33, , 9F
五百障礙魔王累
09/22 18:33, 9F
推
09/22 18:44, , 10F
這麼拼命！
09/22 18:44, 10F
推
09/22 18:59, , 11F
做快的伏地挺身幾乎都不標準
09/22 18:59, 11F
推
09/22 19:14, , 12F
本肥宅新訓手榴彈60m 但是伏地挺身只能20
09/22 19:14, 12F
→
09/22 19:15, , 13F
2分鐘130多下，能有多標準？
09/22 19:15, 13F
推
09/22 19:40, , 14F
65 結果出來以為自己上身力量變強 臥推還是卡在55
09/22 19:40, 14F
推
09/22 20:12, , 15F
我不敢做太多，測驗的班長測那麼多人已經很不爽
09/22 20:12, 15F
→
09/22 20:13, , 16F
你排後面測還拖台錢，做到及格多一兩下，就起來了
09/22 20:13, 16F
推
09/22 20:43, , 17F
標準應該是2分鐘 52上下那附近 不標準能130也很厲害囉
09/22 20:43, 17F
推
09/22 20:43, , 18F
不知道，因為我是測單槓不是測伏地挺身
09/22 20:43, 18F
推
09/22 21:37, , 19F
做到及格就停止 當兵越低調越好
09/22 21:37, 19F
→
09/22 21:52, , 20F
我當初有9X 不過其實都沒怎麼吃到胸的力量
09/22 21:52, 20F
→
09/22 21:52, , 21F
用胸的力量去做 大概會掉非常多
09/22 21:52, 21F
推
09/22 22:52, , 22F
我也不知道怎麼用胸肌做伏地挺身，感覺是手臂和肩膀酸，我幾
09/22 22:52, 22F
→
09/22 22:52, , 23F
乎沒有胸肌。不過當時當兵也順順做到了...
09/22 22:52, 23F
推
09/22 23:00, , 24F
伏地跟丟彈沒關係吧XDD
09/22 23:00, 24F
推
09/23 00:05, , 25F
滿百有12啊啊啊啊啊
09/23 00:05, 25F
推
09/23 02:14, , 26F
兩分鐘做到合格就要趕快起來了，不然會害志願役的丟
09/23 02:14, 26F
→
09/23 02:14, , 27F
臉......
09/23 02:14, 27F
推
09/23 10:16, , 28F
會做人的話，還是給自願役一些臺階下，不然他們會被你害
09/23 10:16, 28F
推
09/23 10:18, , 29F
死
09/23 10:18, 29F
推
09/23 21:05, , 30F
現在只要25
09/23 21:05, 30F
推
09/24 08:10, , 31F
我們標準37下
09/24 08:10, 31F
推
09/24 10:35, , 32F
手榴彈跟身體協調比較相關
09/24 10:35, 32F
→
09/24 13:06, , 33F
下了部隊進儀隊才發現一天幾百個伏地挺身只是是基本小菜
09/24 13:06, 33F
推
09/24 17:50, , 34F
忘記了 反正每年體測都接近滿百
09/24 17:50, 34F
→
09/25 02:33, , 35F
滿百很難?
09/25 02:33, 35F
→
09/25 06:21, , 36F
大學時體重低 臥推輕而已也是80下起跳
09/25 06:21, 36F
→
09/25 06:22, , 37F
現在體重多了快20kg 臥推重了快一倍 但50幾下就極限了
09/25 06:22, 37F
→
09/25 06:23, , 38F
我覺得年輕時 肌力低 但肌耐力真的比現在好很多
09/25 06:23, 38F
推
09/26 18:20, , 39F
做到達標就好啦,多做又不會提早退伍
09/26 18:20, 39F
‣ 更多 a02041678 的文章
文章代碼(AID): #1NuvkFH9 (MuscleBeach)