[閒聊] 健身工廠的教練
強者我同學最近加入跟我同一家高雄的健身工廠,知道我也有在那裡運動就想請我教他一些動作。
基本上他就是扁身又覺得自己很壯那種,胸背腿都不想練整天想練腹肌,後來終於受不理念不同,推託說本肥宅也沒有腹肌不如你去請專業的教練教,他也興高采烈的答應了。
後來由於時間軋不上,一段時間沒聯絡,最近聊天發現他的教練課就是半小時仰臥起坐+半小時左右捲腹,而且我請他稍微示範一下所謂教練教的仰臥起坐,就完全是用下背在撐的那種,他還沾沾自喜的表示覺得腹肌大有進展。
實在是不忍酸,最後我只是淡淡的問一句「你的下背不會痠嗎?」
他的回應是「教練說這是正常的,要練腹肌的話下背一定會痠啊!」
因為大家對健身工廠的教練評價都不錯,加上我跟他也沒到很熟,也就沒多說什麼,只是想問問看,是我井底之蛙還是我同學被放棄了呢XD
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