[問題] 喝muscletech creatine x3拉肚子
想請教關於練後肌酸的問題!
小弟之前喝這款bsn的練後肌酸都沒拉肚子的問題
http://i.imgur.com/rFabAh4.jpg
![](https://i.imgur.com/rFabAh4.jpg)
可是bsn的練後肌酸喝完
休息一個月沒喝練後肌酸
現在喝muscletech的練後肌酸 喝了兩周
如下圖
http://i.imgur.com/YVdfv5U.jpg
![](https://i.imgur.com/YVdfv5U.jpg)
每喝必拉 而且都拉水...拉水的圖我就不付了...
是有適應期嗎?
還是我體質不適合喝這款...
會不會連帶影響營養的吸收?
麻煩各位巨巨解惑
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.99.30
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推
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