[問題] 有關 高雄技擊館 健身房

看板MuscleBeach作者 (霹靂肥貓)時間9年前 (2016/08/05 08:48), 編輯推噓4(403)
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關於高雄技擊館健身房 上個月有去那邊看了一下 有兩間 網路上好似這樣稱呼以供區別(1.培訓選手訓練房 2.老人休閒活動中心....) 個人場地經歷 1.看過體型...恩...巨巨占了八成...(只在門口觀望..裡面霸氣很高...無法深入) 2.裡面的人沒像1那麼巨大...但是精實的也不少! (感覺器材會比較老舊一些!!) 原本是在美力接觸健身,持續了2~3年,還在摸索中... 老實說很多姿勢都不知道正不正確..就這樣土製煉鋼的方式練著.. 因為感覺好似沒啥進步幅度....想說是哪裡出了問題... 也因為合約快到了,想說換個環境 重要的是:想找個教練指導一下姿勢和飲食問題!! 目前是首選1.中正這間,不知道版上有無推薦的教練,還是說進去之後再和櫃檯詢問呢? 或者版上有其他環境和教練可推薦呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.32.76.72 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1470358123.A.7CF.html

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我自己在貝塔體適能中心 教練滿專業的
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08/05 09:43, , 2F
我因為自己練 有些地方疏忽導致身體不舒服 所以才去找教練
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08/05 18:06, , 3F
推心運動,教練認真上進,關心學員,上課不偷懶
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08/05 18:16, , 4F
1你要不要先詢問裡面的管理員阿姨,大家人都很好的
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可以練單次的阿 可以試試看 但是很熱
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08/05 19:50, , 6F
兩間都可以練單次 但真的超熱不通風 夏天深蹲 快往生
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08/08 09:55, , 7F
推橘子體適能家,教學認真專業,專業場地又新又乾淨。
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