[問題] 該怎麼勸阻朋友一意孤行的健身

看板MuscleBeach作者 (sam)時間7年前 (2016/08/01 11:59), 7年前編輯推噓23(24推 1噓 9→)
留言34則, 32人參與, 最新討論串1/1
小魯有個朋友從年初就開始說要健身 而他到目前為止就是做一些HITT跟正常飲食 雖然小魯很為他的膝蓋憂心 但最近才發現一件事 就是他說要增肌 結果他每天是很勉強的吃到自己基代.也不知道何謂TDEE 眼看他健身半年左右越變越瘦 我該如何開導他呢 對了 因為之前他找我團購羞董的壓力褲我不要 所以他現在開始覺得我是怪胎.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.202.126 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1470023994.A.FC6.html
推
08/01 12:07, , 1F
那就別勸啊
08/01 12:07, 1F
推
08/01 12:07, , 2F
不要管他啊
08/01 12:07, 2F
→
08/01 12:09, , 3F
結論是他的健身是羞哥流？那不用勸了。
08/01 12:09, 3F
上次還問我要不要加社團....
推
08/01 12:13, , 4F
羞哥已經變成一種宗教了
08/01 12:13, 4F
他說他的偶像是羞哥
推
08/01 12:15, , 5F
有人所謂的增肌只是讓線條跑出來 也許現在才是他要的
08/01 12:15, 5F
但感覺還是跟之前一樣皮包骨XD
噓
08/01 12:15, , 6F
羞哥親手殺死的膝蓋 沒得救 噓給一休
08/01 12:15, 6F
XDD
→
08/01 12:18, , 7F
所以是變多瘦? 說不定他就是想瘦啊
08/01 12:18, 7F
他目標是像Jordan yeoh一樣
→
08/01 12:23, , 8F
至少有吃到基代，還好吧
08/01 12:23, 8F
他是勉強 所以很多時候都沒吃到XD
推
08/01 12:25, , 9F
你們心中的健身我覺得應該不一樣吧
08/01 12:25, 9F
→
08/01 12:29, , 10F
不買羞董壓力褲=怪胎? 這邏輯哪來的
08/01 12:29, 10F
就是羞哥才是最好的 其他家都不懂的概念 ※ 編輯: sammoon (1.163.202.126), 08/01/2016 12:33:52
推
08/01 12:35, , 11F
慢慢增量就好 欲速則不達
08/01 12:35, 11F
推
08/01 12:35, , 12F
幫QQ
08/01 12:35, 12F
推
08/01 12:38, , 13F
隨他去吧
08/01 12:38, 13F
推
08/01 12:59, , 14F
你盡力了XD
08/01 12:59, 14F
推
08/01 13:05, , 15F
練的比他好！或許他就發現魔鬼在哪了
08/01 13:05, 15F
推
08/01 13:39, , 16F
不用理他吧!有動就好了!而且也有(人工關節)免驚啦!
08/01 13:39, 16F
推
08/01 14:25, , 17F
Jordan yeoh沒有很瘦餒= = 他肉看起來就很多
08/01 14:25, 17F
推
08/01 14:35, , 18F
誰是羞哥 啊？
08/01 14:35, 18F
→
08/01 15:29, , 19F
有時候人要碰到壁才會醒悟
08/01 15:29, 19F
推
08/01 15:31, , 20F
等他自己膝蓋爆了，就會懂了，幫你朋友膝蓋QQ
08/01 15:31, 20F
推
08/01 15:37, , 21F
叫他也加入水肥哥...
08/01 15:37, 21F
推
08/01 15:46, , 22F
他花枝丸吃太少了，多吃點肌肉就長出來了
08/01 15:46, 22F
→
08/01 15:48, , 23F
你練比一休好，朋友自然就聽你的，但感覺你只是想抓朋
08/01 15:48, 23F
→
08/01 15:48, , 24F
友出來讓大家鞭而已，有你這樣的朋友該說幸運嗎？
08/01 15:48, 24F
推
08/01 16:00, , 25F
你練成Jordan那樣他就會醒了，還不快點救救你朋友XD
08/01 16:00, 25F
→
08/01 16:56, , 26F
原po大概看起來比一休沒有說服力
08/01 16:56, 26F
推
08/01 17:41, , 27F
就像我在本板也是看到一堆很危險的 可是只能放生啊
08/01 17:41, 27F
推
08/01 18:11, , 28F
應該是要比他崇拜的偶像練的好 他就會改信你的教了
08/01 18:11, 28F
→
08/01 18:53, , 29F
想練成Jordan yeoh 偶像卻是一休 這一定有什麼誤會
08/01 18:53, 29F
推
08/01 20:30, , 30F
有時候要接受朋友也勸不了的事實
08/01 20:30, 30F
推
08/02 00:37, , 31F
他那種就是聽不進別人說的類型 就只好讓他爆了 XDDD
08/02 00:37, 31F
推
08/02 07:33, , 32F
勉強吃到基代 加上HITT 他是對身上的肌肉有多不爽？
08/02 07:33, 32F
推
08/02 11:57, , 33F
開心就好啊，不是每個人都追求大肌肌
08/02 11:57, 33F
推
08/03 11:50, , 34F
Let it go
08/03 11:50, 34F
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