[問題] 深蹲(蹲舉)請益(討鞭)
各位巨巨好
我前幾天做了直播紀錄重訊,挑戰自己深蹲極限
自己看了影片之後發現,到了85%重量的時候,起來就會有二段式發力的感覺
請問要改善哪邊的問題
https://goo.gl/KJJPSV
謝謝各位巨巨閱讀
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