[問題] 關於蛋白質的提神效果
想問一篇之前在這邊看過的文章
內容是說蛋白質的提神效果其實屌打咖啡因
只是平常我們都把蛋白質跟碳水化合物一起吃，
所以身體裡有個接收什麼訊號的受器已經被碳水分解出來的什麼東西佔據了，
所以才無法去接受蛋白質分解出來的氨基酸，因此感覺不出提神效果
我剛用蛋白當關鍵字搜尋可是卻一直找不到
有沒有哪位大大之前有把文章備份的QQ
感謝
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