[問題] 左手掌不能承重怎麼辦
各位巨巨好
我目前有一個狀況,左手掌在進行推啞鈴動作時會非常疼痛,槓鈴還好(學校只有史密斯
)。通常手臂還沒有耗盡,手掌已經無法忍了。我初步懷疑是某種筋膜炎,由於我得過足
底筋膜炎,所以這種壓痛感很熟悉。
想請問,各位有遇到過類似問題嗎?是如何解決的呢?感謝。
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