[問題] 請推薦木柵、信義區或汐止的教練

看板MuscleBeach作者 (irisrainbow)時間9年前 (2016/05/21 04:28), 編輯推噓2(205)
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年紀漸大,多年沒有運動習慣,自己一年來斷斷續續看網路影片,前兩個月運動傷害之後 就沒有再運動過。希望可以透過教練的指導學習運動的正確方法。 家住木柵,在汐止上班,所以只要是住家附近或是下班回家路線可以經過的我都可以去。 真的希望可以找到能幫助我的教練。希望板上的朋友可以幫忙推薦。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.127.78 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1463776111.A.80D.html

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大坪林Formosa Fitness??
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開車還是坐捷運回家?
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大坪林應該可以。請問有推薦的教練嗎?
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05/21 11:58, , 4F
我搭公車到公館或是捷運回家的路線都可以,只是希望
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可以長期運動,如果離家比較近,比較能持續這樣
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搭車到公館的話,建議去古亭Formosa fitness,比大坪林
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