[問題] 請教creactor的使用問題

看板MuscleBeach作者asdf501 (Gin)時間8年前 (2016/05/17 23:29)推噓1(1推 0噓 3→)

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關於muscletech的creactor感覺網路上都沒有太多的資訊,想請教一些關於使用上的一些疑問,懇請版上有吃過的或瞭解的巨巨解惑他的成分一份包含0.75g的HCl肌酸和0.75g的游離肌酸,包裝上是寫一天可以兩匙,是要分開使用或是一次使用呢又或者一天其實一匙就夠了此外有聽過一代肌酸如果補充不夠量的話,等於白補充,那creactor也有同樣的問題嗎,休息日是否也要補充,還是有練再吃呢今天第一次使用目前是只有練後補充一份先謝謝幫忙解惑 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.220.171 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1463498993.A.02A.html

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cnns

05/17 23:48, , 1^F

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推

spencer52020

05/18 10:38, , 2^F

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