[情報] 健身喝高蛋白飲 長了肌肉卻禿頭

看板MuscleBeach作者 (JM)時間8年前 (2016/05/15 12:40), 編輯推噓-12(7推 19噓 11→)
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健身喝高蛋白飲 長了肌肉卻禿頭 中時電子報作者鍾玉玨 | 中時電子報 – 2016年5月15日 上午5:50.. 中國時報【鍾玉玨】 有人上了健身房後，發現長了肌肉，頭髮卻愈掉愈多，罪魁禍首可能是高蛋白飲品。專家表示，舉重與高蛋白飲品都會刺激體內二氫睪固酮（DHT）與睪酮素的分泌，而這兩種荷爾蒙正是造成雄性禿的主因。 人體自然分泌的DHT，會黏附在頭皮上毛囊的細胞受體，阻礙毛囊吸收養分，久而久之造成毛囊萎縮，若毛囊無法再維持頭髮健康生長，就會出現掉髮現象，由於受體多半位在頭頂，因而形成地中海禿。 倫敦植髮專家齊歐加醫師（Thomy Kouremada-Zioga）表示，健身族慣喝的高蛋白飲品往往含有Creatine、DHEA等生長激素，雖可增加肌肉，卻也會增加血液內睪酮素含量。 睪酮素會分泌DHT，而DHT會造成落髮，可惜多數男性並不知道這點，直到前額出現M型禿等明顯變化時，才會上門求醫。 她說，這並非世界末日。只要健身族將重訓改成心肺訓練，並戒掉高蛋白飲品，就可遠離雄性禿。但若是遺傳性禿頭則又另當別論。 目前治療禿頭的方式非常有限，已在臨床上證實有效的療法為口服藥Finasteride、外塗藥Minoxidil、以及植髮。市面上所有生髮產品幾乎都含Minoxidil，但專家強調，Minoxidil只能預防落髮，無法有效生髮或增髮。口服藥則可抑制DHT分泌。 -- Sent from my Windows -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.207.51 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1463287255.A.F8E.html
推
05/15 12:44, , 1F
她說，這並非世界末日。只要健身族將重訓改成心肺訓練
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並戒掉高蛋白飲品，就可遠離雄禿
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記者無下限...
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真假........
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lag多久了
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推
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蛤？健美國手有幾個禿頭？記者現在甚至不用抄新聞，
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自己亂編比較快？
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推
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那有做對照組，沒重訓者喝高蛋白飲，同樣會刺激DHT比例多
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寡嗎
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所以吃素的人都不 禿頭嘍
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推
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太可怕了
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推
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詳細看乳清成分，肌酸與DHEA不是所有乳清都有吧
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噓
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少壯不努力 長大當記者
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噓
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這傢伙喜勒公沙挖哥洨= =
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噓
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是要貼幾次
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噓
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好險我已經禿了 戒三小
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噓
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中屎跟英國研究一樣 可信度顆顆
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推
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阿諾，好萊塢眾多男明星表示：
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噓
05/15 14:24, , 19F
....
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噓
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中時給推 好報
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噓
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中時+英國研究zzz
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噓
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呵呵
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｢我變強了 但也禿了｣
05/15 17:52, 23F
噓
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腦也禿惹
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噓
05/15 18:55, , 25F
嚇死寶寶了
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噓
05/15 19:24, , 26F
謠言止於智者
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噓
05/15 19:34, , 27F
優質狗報給推
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噓
05/15 20:32, , 28F
水準真低
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推
05/15 22:55, , 29F
版大是不是跟賣乳清的有仇呀…，這文章之前就有了
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噓
05/15 23:08, , 30F
有效文章 0 篇
05/15 23:08, 30F
噓
05/15 23:54, , 31F
中時XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
05/15 23:54, 31F
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05/16 00:07, , 32F
原來一拳超人是真的！
05/16 00:07, 32F
噓
05/16 00:12, , 33F
共三小
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噓
05/16 02:23, , 34F
喔
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噓
05/16 05:20, , 35F
好險我光頭
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05/16 23:29, , 36F
嚇死我了 趕快喝兩匙壓壓驚
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05/17 15:57, , 37F
中時就是垃圾
05/17 15:57, 37F
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