[問題] 行李箱練手臂有沒有搞頭?

看板MuscleBeach作者 (le petit prince de 洨)時間9年前 (2016/05/05 11:55), 編輯推噓14(1407)
留言21則, 17人參與, 最新討論串1/1
大家好,原PO平常平常會在其他各國還有台灣移動 所以不考慮購入啞鈴 現在想到可不可以拿20吋的行李箱塞東西來練手臂?! 不知道有沒有搞頭 -- 作者 mykey8585 (U文惠惠) 看板 WomenTalk 標題 Re: [討論] 女孩們敢去印度旅行嗎?

可以去那收集小祕密
暗示女性喜歡去印度出軌(小祕密)再隱瞞 或 女性喜歡被強暴(回文內容) 女性明顯被冒犯,板規一 裁決結果: 禁言日30d #1N75wQVt (WomenTalk) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.188.87.183 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1462420541.A.C6E.html

05/05 11:58, , 1F
當壺鈴嗎?
05/05 11:58, 1F

05/05 11:58, , 2F
要練什麼東西都可以阿XD
05/05 11:58, 2F

05/05 12:22, , 3F
哥在中東出差時連延長線都拿來當跳繩過了...
05/05 12:22, 3F

05/05 12:25, , 4F
買條TRX夠你用了。
05/05 12:25, 4F

05/05 12:30, , 5F
你的肌肉根本不在乎你拿啞鈴還是行李箱啊 動作對重量
05/05 12:30, 5F

05/05 12:30, , 6F
有到我覺得沒差
05/05 12:30, 6F

05/05 12:36, , 7F
平衡重心的問題吧?
05/05 12:36, 7F

05/05 12:39, , 8F
推買TRX 上網找相關知識
05/05 12:39, 8F

05/05 12:55, , 9F
不如去附近公園拉單槓,做作伏地挺身 都比舉手臂有用
05/05 12:55, 9F

05/05 13:15, , 10F
trx 或是一般的彈力帶
05/05 13:15, 10F

05/05 13:47, , 11F
大多飯店不是都有健身房
05/05 13:47, 11F

05/05 14:34, , 12F
背著行李箱做伏地挺身或掛個行李箱拉單槓
05/05 14:34, 12F

05/05 14:45, , 13F
可以啊 我都會拿裝滿山泉水的桶子半跪姿練後三角 還有上背
05/05 14:45, 13F

05/05 14:49, , 14F
背重物背包練跟背行李箱都一樣,只要有心行李箱也可做為十
05/05 14:49, 14F

05/05 14:49, , 15F
八般武器之首,好行李箱不用嗎XD
05/05 14:49, 15F

05/05 20:26, , 16F
我的行李箱都裝庫因克,拿出S級羽赫鳴神來制裁食屍鬼
05/05 20:26, 16F

05/05 22:57, , 17F
記得戴手套,我有做過這種蠢事,然後磨到手QQ
05/05 22:57, 17F

05/06 10:34, , 18F
樓樓上有馬~~
05/06 10:34, 18F

05/06 11:51, , 19F
我拿行李箱練前/側平舉、二頭彎舉,再搭配一些徒手
05/06 11:51, 19F

05/06 21:06, , 20F
我行李箱最近被打壞了兩把,只好拿出我19歲的行李廂出來
05/06 21:06, 20F

05/08 06:59, , 21F
不管什麼東西練到極限就有用吧
05/08 06:59, 21F
文章代碼(AID): #1NAiGznk (MuscleBeach)