[問題] 重訓後體脂的問題

看板MuscleBeach作者XZard (教練～我想打球～)時間9年前 (2016/04/30 11:41)推噓4(4推 0噓 2→)

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幾天前在羞羞的粉絲團看到一篇文章說她兩星期左右體脂少8%！還有附圖！十幾天體脂少8%的可能性不是我想了解的問題我想問的問題是重訓前後會有1%~4%的體脂差別(比重訓前低)，這是為什麼呢？(一般的電阻式體脂計) 是脂肪細胞在重訓後有所變化阻值變低了？不知有人有相關資訊可否為我解惑呢？謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.117.13 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1461987682.A.739.html

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Ilekuma

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OnceAFreak

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GuanYingWang

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