[問題] 乳清成份問題

看板MuscleBeach作者 (十萬火雞)時間8年前 (2016/04/20 10:17), 8年前編輯推噓24(24推 0噓 19→)
留言43則, 27人參與, 最新討論串1/1
前幾天在健身房和中年肌肉棒子大叔談乳清問題 因為我目前在喝國人自產的乳清 小小一包包裝上面含量寫26g蛋白 我也都只用不到250cc水就可以泡開搖勻了 但是看外國知名品牌 和好市多大眾品牌 基本上都要挖兩大匙 比我單包乳清多多了 然後水也都要頗多才能泡開 至少都要350cc以上才不會結塊 不知道裡面成份究竟有何差別？ 有沒有神人能解惑一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.245.65.188 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1461118667.A.7B0.html
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兩大匙？ON、Mp一份都是一匙啊
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Costco ON分解蛋白 一匙 180~300cc水 含量30g蛋白
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ON匙 水也要很多 喝太多~甜膩感會上來
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肌肉棒子大叔喝魔獸的 一次挖兩匙欸
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04/20 10:49, , 4F
你搞錯了 蛋白質ON一匙30g MP一匙25g
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粉可能打比較細吧
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on會甜嗎
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on一匙我都用200cc泡 其他牌不知道
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on 甜，我會加到300喝一大口，再加水比較好入口
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就蛋白質....，我要選也選大牌子，不是說不會出問題，
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而是出問題，它賠的起。
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放心好了 出問題他也不會陪你，，，
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我覺得on超甜= =
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放心好了 出問題一定不會賠你
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放心好了 出問題你根本不知道他在哪裡
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※ 編輯: chenhsiutsai (223.136.235.174), 04/20/2016 12:56:02
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人家肌肉棒子，當然有需求攝取這麼多蛋白質。
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MP更甜欸...
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兩大匙魔獸是高熱量吧？高熱量需要額外加碳水化合物
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個人目前喝BSN跟ON前者甜很多
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EAS是兩匙的樣子 不過真的不好喝
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選大牌子沒錯啊 至少美國消費者會打集體訴訟
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印象中我也喝過某國產品牌 100g 蛋白質25g 一匙才30g
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廠商不敢亂搞 汽車的美規、歐規、中規
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一般就屬美規用的鋼材鋼性最高
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所以乳清寧可相信美國大廠 相對有保障許多
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美國的懲罰性賠償是無上限的
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像車界頂新－福斯，出了包在各國都感覺不痛不癢
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可美國司法部求償460億美元(約1.5兆台幣)
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還面臨聯邦貿易委員會FTC 150億(五千億台幣)
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以及消費者集體訴訟 所以在美國 廠商如果亂搞
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是要付出相當嚴重的代價 多數廠商會好自為之
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想借標題問除了台紐 有沒有添加物比較少的
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mpㄧ匙不是35克嗎？
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04/20 16:28, , 33F
MP一匙是25克
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04/20 16:40, , 34F
MP巧克力超甜，我都只用1/3匙還套了五百CC水才喝得
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推
04/20 18:00, , 35F
我一直有疑問，乳清那些甜味劑之類的東西、還是代糖，喝
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04/20 18:00, , 36F
太多會不會怎樣..平均一天兩匙....
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你還是擔心吃真正的糖造成糖尿病的風險吧
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推
04/20 18:25, , 38F
樓樓上多心了
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04/20 21:19, , 39F
反正喝這種東西就是為了蛋白質 喝的時候就咕嚕咕嚕喝下
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04/20 21:19, , 40F
去就對了
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04/20 21:36, , 41F
乳清的糖不多吧 外面隨便一杯飲料不知道多少....
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乳清根本不甜呀
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04/20 21:59, , 43F
平常吃一堆化工食品,擔心乳清的代糖是多餘了
04/20 21:59, 43F
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