[問題] 乳清的選擇

看板MuscleBeach作者 (我化為風，感受你)時間8年前 (2016/04/13 14:49), 8年前編輯推噓15(15推 0噓 21→)
留言36則, 16人參與, 最新討論串1/1
各位巨巨大家好!! 最近因為高蛋白快喝完了，於是開始認真爬文為了下一罐要選擇哪家，才發現選 擇上真的是五花八門 廠牌 種類 口味，於是想來請教下怎樣的會適合我一點還有口味 上的抉擇，這回想嘗試大廠牌的 比較安心? 看完發現好像有調味乳清反而還佔比較大眾，一個震驚(當初涉世未深 隨便找了Y 拍上的歐XX買 現在才發現好像是 NZMP的 所以口味上基本淡.難喝什麼的我都能接受， 反而希望別是太甜 身高/體重:175/64.1 體脂:16.4 基代:1537 重訓一年多點增重5公斤上下 目前希望 再增加 4KG的肌肉量 體脂13% 比較之後發現 其實蛋白質在一份中都差不到太多(20~35的範圍， 水解 分離 濃縮的選擇上，水解的價格比較高暫不考慮，以前到現在覺得吸收都挺 糟糕的，目前是先鎖定分離。 想請問就我這狀況和目標是否該選擇高熱量的像是戰神.BSN.惡魔。 爬到惡魔產品上的一句"PVL SPORT GAINER 是針對體型較瘦小的運動族群所設計的 高熱量多功能乳清"看的是淚流滿面..... 感謝～ *以及想請問版上有沒有大大能割愛ON分離的巧克力 香草口味。讓我跟您收一份用夾鏈 袋之類的 我也會負擔運費的部分，或是台北面交讓我能嚐嚐看，免得以後真去買了喝不 習慣不好處理。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.100.208 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1460530173.A.AF1.html
推
04/13 15:13, , 1F
大多數高熱量乳清你花的錢不如自己多吃點飯，都是糖
04/13 15:13, 1F
恩恩 好像挺有道理的
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04/13 15:21, , 2F
多研究點日常生活怎麼吃吧 比研究乳清友用太多了
04/13 15:21, 2F
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04/13 15:25, , 3F
浪費時間在一些不很重要的東西上面
04/13 15:25, 3F
飲食是一定要的 只是剛好要買了 才看了一下
推
04/13 15:56, , 4F
要喝乳清研究乳清哪裡浪費時間
04/13 15:56, 4F
沒關係 每個人都能有自己想法
推
04/13 16:03, , 5F
分離的話就COSTCO的ON吧
04/13 16:03, 5F
摁 分離的話應該會選on 取得也容易
推
04/13 16:14, , 6F
身為美食家，胃要留多點空間給美食，從不喝乳清
04/13 16:14, 6F
哈哈哈 美食家+++
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04/13 16:23, , 7F
呵呵你要研究乳清就算蛋白質哪家比較便宜有信譽就可以
04/13 16:23, 7F
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04/13 16:24, , 8F
去信廠商行銷的"專門為瘦弱者設計""吸收力UPUP""提升肌
04/13 16:24, 8F
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04/13 16:24, , 9F
肉質量" 就是一種很浪費時間的行為阿
04/13 16:24, 9F
當然不會看到行銷的任何一句話 就百分百的相信什麼 所以才需要消費者有辨識能力 去了解其中細節 我是這樣覺得啦 上面那句讓你誤會了 深感抱歉
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04/13 16:27, , 10F
老實講你會發現你一年後依舊瘦弱絕對不是你喝錯乳清品
04/13 16:27, 10F
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04/13 16:28, , 11F
牌造成的
04/13 16:28, 11F
可能吧 革命尚未成功 同志仍須努力
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04/13 16:30, , 12F
要怎麼挑乳清很簡單1.便宜信譽2.不會過敏或拉肚子3.不
04/13 16:30, 12F
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04/13 16:31, , 13F
會覺得味道很噁心
04/13 16:31, 13F
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04/13 16:31, , 14F
其他就只是行銷效果而已
04/13 16:31, 14F
摁 感謝回復 ※ 編輯: Westwind525 (36.231.100.208), 04/13/2016 16:47:07
推
04/13 16:46, , 15F
推j大
04/13 16:46, 15F
推
04/13 17:12, , 16F
myprotein有無調味 比有調味便宜
04/13 17:12, 16F
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04/13 17:12, , 17F
不是說消費者不能注意 只是要注意重點 看你還不太信 沒
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04/13 17:12, , 18F
差啦哈哈 一開始是一定要走些冤枉路的
04/13 17:12, 18F
嗯 懂得謝謝 當然 現在就是會希望能少點冤枉路囉 哈哈
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04/13 18:14, , 19F
本來也會想研究要買哪種 後來發現都喝超快就隨他去了都買來
04/13 18:14, 19F
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04/13 18:14, , 20F
喝看看XD 惡魔口感好 on清淡多 這兩個我覺得可以先試
04/13 18:14, 20F
其實 50.60份 認真在操 認真補充好像真的消挺快的
推
04/13 18:34, , 21F
高熱量也可以選啊，方便就好 喝過就知道適不適合了
04/13 18:34, 21F
謝謝回覆 我會想想的 ※ 編輯: Westwind525 (114.136.51.55), 04/13/2016 19:05:56
推
04/13 19:53, , 22F
惡魔乳清不是有問題嗎 ？怎麼還有人喝 …
04/13 19:53, 22F
推
04/13 20:59, , 23F
樓上的根據是？話說ㄧ半而已
04/13 20:59, 23F
推
04/13 21:10, , 24F
沒有要戰的意思 ，因為先前在版上有看到相關文章在講國外
04/13 21:10, 24F
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04/13 21:11, , 25F
乳清有講到 ，可以爬文看看喔我自己有喝過 ，可能體質的
04/13 21:11, 25F
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04/13 21:11, , 26F
關係力馬過敏 ，喝on不會
04/13 21:11, 26F
推
04/13 23:22, , 27F
高熱量的如果成分很優質的價格都蠻高的 通常便宜的高熱量
04/13 23:22, 27F
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04/13 23:22, , 28F
都是加一堆糖跟脂肪
04/13 23:22, 28F
推
04/13 23:23, , 29F
mp啊
04/13 23:23, 29F
推
04/14 01:12, , 30F
我自己也是偏瘦小型的 我是覺得高熱量的乳清就是方便
04/14 01:12, 30F
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04/14 01:12, , 31F
畢竟自己住的地方沒什麼東西可以吃...
04/14 01:12, 31F
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04/14 07:03, , 32F
工業化社會了 碳水可以說是垂手可得
04/14 07:03, 32F
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04/14 09:03, , 33F
jaa大感覺很嗆欸…
04/14 09:03, 33F
推
04/14 10:18, , 34F
jaa大說的很好啊..一堆人挑乳清挑半天..他不過就蛋白質..
04/14 10:18, 34F
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04/14 10:18, , 35F
便宜沒問題含量高不過敏喜歡喝就好..
04/14 10:18, 35F
推
04/14 18:48, , 36F
尤其是台灣 碳水爆炸多蛋白質超級少...
04/14 18:48, 36F
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