[問題] on的zma跟睪固酮疑問!

看板MuscleBeach作者 (阿強)時間8年前 (2016/02/27 11:44), 編輯推噓5(503)
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Zma 分泌睪固酮,加強肌肉合成! 睪固酮 是增加肌肉生成! 這兩種差異在哪? 資料有誤的話,請各位巨巨解打!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.213.11 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1456544657.A.B2F.html

02/27 11:45, , 1F
解答,打錯!
02/27 11:45, 1F

02/27 11:49, , 2F
你不都說了答案了嗎?
02/27 11:49, 2F

02/27 12:49, , 3F
zma拿來幫助睡眠ok勒 別指望他的那種效果
02/27 12:49, 3F

02/27 14:18, , 4F
zma好像只有幫助睡眠的樣子
02/27 14:18, 4F

02/27 16:09, , 5F
睡眠睡得好有時後就很重要了
02/27 16:09, 5F

02/28 08:25, , 6F
謝謝各位巨巨,只是想說選擇上,哪個會比較恰當^_^
02/28 08:25, 6F

02/28 12:08, , 7F
請問 如果只是為了睡得好怎麼不吃褪黑激素就好呢?
02/28 12:08, 7F

03/10 11:33, , 8F
褪黑激素適合短期 不適合長期服用
03/10 11:33, 8F
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