[問題] 請問這兩台器材有哪不同？

看板MuscleBeach作者Minigugu (Minigugu)時間8年前 (2016/02/17 14:41)推噓9(9推 0噓 4→)

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大家午安之前的健身房有這台leg press http://i.imgur.com/GkMv04G.jpg

http://i.imgur.com/WULyvzl.jpg

教練說這台效果跟深蹲差不多因為我腰有受傷所以我都做這個取代深蹲我看這個app寫這台除了大腿也可以練到屁股但現在去的健身房只有另一種 leg press machine http://i.imgur.com/KA5VirL.jpg

http://i.imgur.com/BsQPLfa.jpg

想請問巨巨這兩種有什麼差別？第二種有辦法練到屁股嗎？謝謝各位開示 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.81.119 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1455691298.A.CBE.html

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p23j8a4b9z

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bryan21xxx

02/17 16:15, , 2^F

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Michael4ever

02/17 16:18, , 3^F

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