[問題] 早上健身 C4 使用

看板MuscleBeach作者 (flatyqq)時間10年前 (2015/11/27 12:14), 編輯推噓7(7推 0噓 12→)
留言19則, 11人參與, 最新討論串1/1
想請問各位 因為C4使用前必須空腹 如果早上健身的話 不可能不先吃點小早餐 我都先吃個包子或香蕉之類的 如果早上8點吃早餐 請問大概幾點能喝C4 然後過30分鐘開始健身呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.5.79 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1448597649.A.925.html
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不要喝C4就沒有這問題了
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我都把c4 當提神飲料喝 ㄧ天不超過兩次 沒在看時間喝
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看成分有沒有育亨賓 有的話我一定會空腹吃
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推
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為什麼要空腹！？最近也才剛入手
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好奇為什麼要空腹? 還有上面大大講的育亨賓又是?
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我也有買C4 喝了大概五六次，只有其中一次有明顯感覺
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心跳加快、冒汗，其他都無感耶XD~原來要空腹啊..?
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樓上疑似吃到水檳榔...
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水檳榔是..? 是說吃檳榔也會這樣嗎XD(沒吃過檳榔..)
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11/27 22:01, , 10F
吃到倒吊子吧.....
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不用空腹啦 你空腹運動效果怎麼會好
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哦~因為胰島素反應會讓育亨賓失效 所以我看到成份有育亨賓的
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preworkout會空腹吃 部分燃脂劑產品也都含有育亨賓
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其他的...沒空腹吃其實也就是效果差一些而已吧~
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應該讓其他補充品高手來說明的QQ...我是都按照包裝指示去吃
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我自已吃兩三次了 都有心跳加快的感覺
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不過不覺得能推比較重就是了
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吃的時候沒差 停用的時候會明顯感覺有點沒力QQ
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只要有問題 C4都能解決
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