[問題] 三重運動中心

看板MuscleBeach作者 (小豬)時間8年前 (2015/10/12 18:59), 編輯推噓8(802)
留言10則, 7人參與, 最新討論串1/1
小弟因為三重運動中心離家近 所以常常就近在那運動 整體環境來說還不錯 除了下班尖峰時間人有點多之外 唯一美中不足的就是沒有槓鈴free weight 啞鈴最多也只到20kg... 所以每當要練胸的時候都有點苦惱 (有史密斯無法放到最低...有去過的大大應該知道我在說些甚麼) 但是 一兩個月前經過 看到他們有進大重量啞鈴free weigh以及槓鈴握推椅 ("似乎"還有看到深蹲架?) 以為是在規劃階段 期待在健身房看到新設施 後來發現 那間房間改名為"個人訓練室" 想問一下知情的大大們 那間教室是員工專屬的嗎還是要有報教練課才能使用? 如果三重運動中心有槓鈴和更多啞鈴 甚至深蹲架 就更好了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.142.113 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1444647588.A.81E.html

10/12 19:04, , 1F
應該是給教練用的 上次好像有看到他們進去
10/12 19:04, 1F

10/12 19:14, , 2F
真好
10/12 19:14, 2F

10/12 20:05, , 3F
20kg真的太輕… 練二頭都不太夠了
10/12 20:05, 3F

10/12 20:08, , 4F
啞鈴只到20KG@@
10/12 20:08, 4F

10/12 22:18, , 5F
一般人20kg應該就足夠,那邊有練2頭機器重量超過50kg
10/12 22:18, 5F

10/12 22:21, , 6F
不然單手引體向上 也很吃二頭
10/12 22:21, 6F

10/13 00:17, , 7F
二頭一般人夠 大肌群則見仁見智了
10/13 00:17, 7F

10/13 12:16, , 8F
給教練用?只有教練能用? 還是要買教練課才能用?
10/13 12:16, 8F

10/13 13:26, , 9F
練2頭20公斤不夠?
10/13 13:26, 9F

10/13 21:33, , 10F
說不定f大是巨巨阿
10/13 21:33, 10F
文章代碼(AID): #1M6vAaWU (MuscleBeach)