[問題] 體脂肪與肌肉比例疑問
前幾天逛costco的時候 剛好看到有in body的免費測量 就想說來測試一下
對測完結果有點失落 體脂肪比例頗高（數據太慘不忍睹就不提了）
竟然跟上一次測量（快3年前）一樣 但是體重多了4公斤
因為本身的肌肉線條明顯很多 既然體脂肪一樣
想請問那我可以說這多出的4公斤是肌肉嗎？
PS.雖然這幾年運動不是相當規律 但我對吃的很嚴格控制
尤其是近一年來 基本上都是低油低糖 想說至少少個1-2％吧 竟然紋風不動！
減脂真的不容易！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.29.117.120
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我是在高雄中華門市量的 不知道現在還有沒有
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P大說的我也想過 只是因為本身線條比以前明顯很多 所以才這樣問
應該至少有多一兩公斤肌肉吧 哈！
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的確是inbody 不知道現在還有沒有
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※ 編輯: zino0310 (163.29.117.120), 07/01/2015 17:23:36