[問題] 新手健身房疑問
小弟170/65，久沒運動的肥宅一個，也沒什麼肌肉
下定決心想要改變一下
因為真的對這方面都不是很了解
想要請問一下該怎麼開始好？
一開始就適合去健身房嗎？
稍微爬了一下文，離家裡最近的應該是台北健身院（八德），請問一下評價收費怎麼樣？
有其他不錯的健身房也請各位推薦，謝謝。
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