[問題] 運動處方的問題
作者: simon552614 (阿翔) 看板: MuscleBeach
標題: [問題] 運動處方的問題
時間: Sat Mar 21 23:53:57 2015
放了很久(2.5年)不管的二頭肌腱舊傷已經開始復健2個月了
醫生開雷射和電療給我(熱敷自己家裡做)
因為有看了offcola的旋轉肌文章
Part1空手比一下還可以動，Part2的動作揮空氣就不行了
相比復健之前是有很多改善了。
我可以要求運動處方嗎?
台南有推薦的復健師嗎?
不然吹頭髮就要吃背肌，肩膀好了背就壞了= =
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.164.17.9
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1426953246.A.710.html
推
03/22 00:00, , 1F
03/22 00:00, 1F
→
03/22 00:00, , 2F
03/22 00:00, 2F
→
03/22 00:01, , 3F
03/22 00:01, 3F
※ 編輯: simon552614 (180.206.237.181), 03/22/2015 01:53:22
→
03/22 01:55, , 4F
03/22 01:55, 4F
→
03/22 01:57, , 5F
03/22 01:57, 5F
→
03/22 02:00, , 6F
03/22 02:00, 6F
推
03/22 08:22, , 7F
03/22 08:22, 7F
推
03/24 10:00, , 8F
03/24 10:00, 8F