[問題] 脊椎側彎問題

看板MuscleBeach作者 (jason1228618)時間9年前 (2015/03/14 00:02), 編輯推噓5(5推 0噓 15→)
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大家好，小弟上禮拜六日腰痠到痛、麻的程度，去照了X光開始做復健。 我有在請教練做重訓目標是練跳躍力。 我把X光片傳給他後，他說重訓還是能做但有些動作無法做，而且我的目標是很難達到了 。 難道這種情況真的只能放棄重訓放棄我的目標了嗎？有沒有什麼樣的訓練能做呢？ http://i.imgur.com/g8NxBo9.jpg
http://i.imgur.com/Bf0wpnj.jpg
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推
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腰椎怎麼啦嗎？
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推
03/14 03:59, , 2F
看起來整個腰是硬的 自然弧線消失
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03/14 04:00, , 3F
側彎的部分老實說 非常非常輕微
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也可能是拍的時候沒有先reset或歪一邊拍的結果
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除非有僵直性脊椎炎或其他關節問題 不然讓腰椎活動提高
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之後我想不出有不能做的
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詳細請洽醫生臨床判斷
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這幾乎沒有...
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僵直性脊椎炎不能做什麼？0.0
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推
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Lordosis不見了....
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我側彎18度都照樣去重訓了
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不過我是有教練在旁輔助，避免姿勢歪掉
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可是我的腰還是有感覺小小撕裂痛，若不是脊椎側彎
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還有什麼原因？我做了ㄧ個禮拜復健了這個症狀都沒
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太大改變
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如果你只做熱敷電療那沒有用是很正常的
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沒現場看不能下定論
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推
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我昨天去照，發現我尾錐是直的，醫生是說沒關系，不知是
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真的假的
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off大是相關職業的嗎？若是在台北我可以去看診ㄧ下
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