[情報] 3/8進階奧林匹克舉重研習
3/8進階奧林匹克舉重研習,活動詳情>>>http://ppt.cc/Kp-7
由前世界盃國手、國家級舉重教練黃德峰教練指導進階的奧林匹克舉重動作,
內容著重在抓舉(Snatch)與挺舉(Clean & Jerk)為兩大主軸,
並教授這兩大動作之間的練習技巧,喜愛奧林匹克舉重訓練的朋友,
可別錯過這場研習喔!最後兩個名額!欲報從速!!
研習時間:2015/3/8 (日) 上午10:00~15:00
研習地點:Formosa Fitness 台北市廈門街25巷2號
影片參考:http://youtu.be/i8ibUKXEZ8U
資料來源:Kettlebell Taiwan 粉絲團
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