[問題] 關於下胸外側的線條

看板MuscleBeach作者joe80312時間11年前 (2015/01/22 12:39)推噓4(4推 0噓 3→)

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想請問各位巨巨關於下胸兩側外圍的線條該用什麼動作來加強基本上我做完大胸和上胸換做下胸的時候都沒什麼力氣了我幾乎都是做滑輪下夾來鍛鍊下胸 ((之前有試過雙槓稱體但是做完上胸和大胸之後手臂感覺扛不太住..我太嫩了.. 我現在下胸內側有厚度且線條也明顯.. 但..下胸兩側外圍感覺有點肥阿.. 該怎麼辦呢. 對了有的人奶頭都可以切齊下胸的線條有的人超猛線條明顯可是好像也沒切齊是天生基因影響嗎?? http://ppt.cc/ndI3 http://ppt.cc/0TIj 麻煩各位解答了感恩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 120.117.134.164 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1421901593.A.56A.html

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Stevenator

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joe80312

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bbaacc

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