[問題] 哪牌乳清比較不會有脹氣問題

看板MuscleBeach作者 (小玉)時間11年前 (2014/12/24 11:37), 編輯推噓6(604)
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最近腸胃有些問題 醫生說不要喝牛奶會脹氣 啊......但我有喝乳清的習慣 要喝哪種比較ok啊!!? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.40.248 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1419392226.A.C81.html

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只是最近有問題的話,暫時別喝就好啦,吃雞胸肉,豆腐,
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喝豆漿也行吧
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想請問哪個牌子的低脂乳清比較不會長痘痘?
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斗腐 豆漿 是豆類製品比較會脹氣
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豆漿更容易脹氣喔
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可以加些鳳梨木瓜酵素
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慢慢喝 冬天不太會壞 分七八次喝完
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我從以前就腸胃不好,容易拉肚子,也很容易脹氣.我是喝ON
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個人-BSN胃腸都很好,ON會放臭屁
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MP也不錯,就是口味不太喜歡
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