[問題] 台中有哪些運動課程?
小弟平常有在學校的健身房運動
但看到市面上的大型健身房有瑜珈、有氧舞蹈、拳擊有氧等課程
覺得挺有趣的，想要嘗試看看
請問台中有哪些地方有開類似的課程
對於想增重又想減脂，或雕塑身形的人上呢?
我目前172公分/63公斤/體脂肪15.4%
我有看過救國團課表有滿多種類的課程
請問有人有推薦的老師和課程嗎?
盡量以大里、復興、力行三家分校為主。
或者有其他地方的課程也歡迎推薦，謝謝!
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