[問題] 大胖子的硬肚子

看板MuscleBeach作者 (BADA)時間9年前 (2014/11/27 01:13), 編輯推噓9(9推 0噓 11→)
留言20則, 9人參與, 最新討論串1/1
個人是個大肥宅 目前182/112 最重時破140 10多年前高中時就有130 今年中14x到目前112 上腹部幾乎沒減少(側腹有) 上腹部是凸出來的而且很硬 圓弧狀的那種 腹部用力的話按壓該處 頂多只能按下去1cm 很多人摸過也說很硬 我摸過其他胖子的都很軟 請問一下這是因為脂肪藏在深處 把肌肉往外推的關係嗎？ 我重訓沒有排肚子 只有高中時常做仰臥起坐以為會瘦肚子 以及去年買過綠色彈簧那種機器作運動 不太可能肚子天生神力才對 這種肚子瘦的下來嗎？ 會是啤酒肚嗎？ -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.227.237 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1417022013.A.CAE.html
推
11/27 01:30, , 1F
皮下脂肪與內臟脂肪的差異 建議多去FITNESS爬文
11/27 01:30, 1F
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11/27 01:31, , 2F
不論是置底或是精華區 相信都對您的疑問有很大的幫助
11/27 01:31, 2F
推
11/27 01:57, , 3F
自費掃個CT就知道了
11/27 01:57, 3F
推
11/27 02:16, , 4F
脂肪把肌肉往外推是哪來的奇怪概念...= =
11/27 02:16, 4F
推
11/27 02:19, , 5F
皮下脂肪顧名思義 就在皮下 所以你可以捏起來一層軟軟的
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11/27 02:20, , 6F
內臟脂肪 脂肪在腹腔內臟器周圍 當內臟脂肪多到一定程度
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11/27 02:22, , 7F
就會肚子大起來 肌肉在皮下腹腔外 他會這樣描述也沒錯啦XD
11/27 02:22, 7F
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11/27 07:44, , 8F
看推文長知識
11/27 07:44, 8F
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11/27 15:02, , 9F
DLC說的不無可能，但應該要內臟脂肪嚴重超標才有可能吧
11/27 15:02, 9F
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11/27 15:03, , 10F
硬肥肚的話 硬脂肪比較有可能吧 就是脂肪細胞密度比較大
11/27 15:03, 10F
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11/27 15:05, , 11F
另外若可以捏起來一層軟軟的內臟脂肪？聽起來蠻可怕...
11/27 15:05, 11F
推
11/27 15:11, , 12F
D板友說可以捏起來的指的是皮下脂肪,第一行末少了個句點
11/27 15:11, 12F
推
11/27 15:15, , 13F
sorry 第一行後應該是有個句點 抱歉 推文不習慣用標點符號
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我老爸就是這樣 四肢很瘦 就光大一顆大肚子 肚子完全捏不
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11/27 15:18, , 15F
起游泳圈 典型啤酒肚
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推
11/27 15:22, , 16F
Inbody量測也只是電阻量測整體 內臟脂肪也是換算的
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11/27 15:23, , 17F
真要準確 就如N版友所說 去照CT 看腹部斷層截面積
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11/27 15:26, , 18F
脂肪與肌肉，了解你就不會這麼問了
11/27 15:26, 18F
推
11/27 20:57, , 19F
不管什麼肚,總之還是大肚阿,多做有氧把它消掉就對了!
11/27 20:57, 19F
推
11/27 22:32, , 20F
總之還是大肚，還是要做一下有氧吧
11/27 22:32, 20F
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