[討論] bodybuilding.com的訓練課程

看板MuscleBeach作者uwmtsa (補刀)時間9年前 (2014/10/08 01:17)推噓3(3推 0噓 2→)

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常看板友購買bodybuilding.com的食品但是好像比較少課程的討論? 他們網站有一些fitness plan 從一週到16週的長度還會有短片的指導看起來很不錯，也不用自己花心思擬菜單有沒有板友照著操過的? http://www.bodybuilding.com/fun/free-video-trainers.html -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 129.89.95.227 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1412702247.A.C1D.html

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sheagia

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