[問題] 拉卡車/砂石車/飛機
減肥節目和各種歐美電影裡
最常出現，也最具視覺震撼的體能訓練
就是拉卡車/砂石車/飛機
剛看完TLC《完全改造：超級減重篇》第2季
片中肥仔一開始連拖著教練走20公尺都不行
經過3個月可以拖著小飛機走一哩(1.6km)
真是太屌啦!!
可惜好像沒在版上看到有人在拖車子當訓練的
不知道臥虎藏龍的沙灘版有沒有人可以拖聯結車的
好熱血阿!!
又，如果想要拖卡車當成訓練
要怎麼準備呢
買鐵鍊？還是其他繩子？
趁人家下班時間到砂石場借？
太酷啦，也許本版可以辦一個拖各種砂石車聯結車的網聚
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07/31 13:43, , 1F
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