[問題] 手汗拉單槓
如標題~~~
想請教是否也有容易流手汗的前輩
目前還在0-1努力中~~~
差不多快二個月了~還是拉不上去
由於上班時間極長~所以只有利用假日時間去練習
平均大概一個禮拜1~2次吧
由於以前手腕受過傷
所以一直很小心
一開始都只用吊豬肉的方式希望能把握力練得很紮實
最近才有開始先跳上去再撐住慢慢下來
不過主要想問的是
流手汗到底有沒有差
最近這一個月天氣開始變超熱
由於我本身極度容易流手汗
基本上這天氣出門都無法倖免
吊豬肉我是感覺到明顯有差~本來可以吊20秒~流手汗大概10秒都沒辦法
反而跳上去撐住下來好像影響比較小
雖然有手套~但是戴手套的時候感覺吊的時間也會縮短~~
總之~希望有同樣情況的前輩能分享一下~~
感激不盡~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.51.28
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1403395035.A.F3E.html
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