[徵人] 交大健身房一起練的伙伴

看板MuscleBeach作者asuslover (大頭)時間10年前 (2014/06/16 23:36)推噓9(9推 0噓 11→)

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小弟從清大跳槽到交大唸碩班也快2年了~ 一直以來都是一個人練，今年參加龍舟賽後開始將所有重量加到一個人能負擔的最大重量也把硬舉加到訓練菜單中，希望有人能一起練或是幫看動作是否正確~~ 我怕動作不對會受傷@@!! 如果你要練大重量我也能幫補!!! 小弟目前也在學自由式和蝶式，如果有板友能指導一下也感激不盡@@!!!! 希望在八月底畢業前能多認識些交大健身房的朋友~~ 以後就只能在公司運動了@@!! PS.我運動的時間都是平日早上九點到晚上六點這些時段有空我都會去練一星期至少去二至三次為了證明我真的有練一點點身體不是鍵盤肌肉男@@!! 這是上星期學校inbody測的數據 http://x.co/4r8Yi (FB連結) 這是上學期在房間拍的照片(當時體脂12%左右) http://x.co/4r8hJ (FB連結) 小弟目前引體向上約25左右，下面是水管影片連結 https://www.youtube.com/watch?v=FXGz9_kDB80&list=UUAFK2-xy6pfQjuo1ojduSFA

-- /╱ 姓名:點點 ψwillmango ◢█◣ 血統&性別:黃化玄鳳♀ ◢ ● 年齡:11個月 ● ◣ 興趣:咬便便、用嘴很生氣地撞我的手 ◥ ＼ ◣ 喜歡的食物:禾家飼料 & 我在吃的所有東西 ∥ 相簿:https://www.facebook.com/babybirdslover -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.107.34 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1402933016.A.C4E.html ※ 編輯: asuslover (111.249.107.34), 06/16/2014 23:38:46

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bearisgod

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MichaelScott

06/17 02:59, , 2^F

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MichaelScott

06/17 03:08, , 3^F

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