[問題] 外居的Bodybuilding飲食

看板MuscleBeach作者 (Sirctal)時間10年前 (2014/03/30 17:01), 編輯推噓5(501)
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最近想要買一個小電鍋自己來蒸午餐帶到公司,因為覺得公司訂的便當太油 我就算過水去油後還是油到爆(而且竹科附近也沒有什麼好訂的...) 所以有沒有板友可以分享 一般自己料理的話 沒有刀具只有一台電鍋要怎麼辦?? 哪個有人家已經處理過的青菜可以買來蒸?? 肉的話買雞胸肉或是火鍋肉片就可以 唯有菜比較麻煩... 謝謝 -- ▁▂ 人生就是戰場,當你體會到你已經死定的事實,你自然就會做出你該做的事。▂▁ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.161.90.205 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1396170113.A.13D.html

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松青頂好都有賣菜
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花椰菜小顆自己摘一摘,水洗後用蒸的最方便
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公司有冰箱的話就方便
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我都洗好菜 肉 午餐拿出來蒸。
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03/30 22:30, , 5F
cook板很多唷 可以去爬爬看
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中午一餐而已可以用不甜的水果代替蔬菜芭樂或番茄
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