[問題] 啞鈴握推, 手腕扭傷要去看哪一科?

看板MuscleBeach作者 ( )時間12年前 (2013/12/11 01:02), 編輯推噓4(406)
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之前看板上說握推手臂不要太出力, 胸肌才能多練到. 結果上次握推手臂太放鬆, 手扭傷了 http://i.imgur.com/XzL3Yak.jpg
如照片圈起來的部分, 壓下去會痛, 或是某些角度轉動也會痛. 請問要去醫院看哪一科? 復健科? 我住台中, 有推薦的醫院或診所嗎? 還是讓它自己好? 兩個禮拜過去了還是會痛.. 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.118.160.36 ※ 編輯: ckai1983 來自: 122.118.160.36 (12/11 01:03) ※ 編輯: ckai1983 來自: 122.118.160.36 (12/11 01:03)

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讓我想到15847篇...
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大大們別虧我了
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我是把臥推冥想成單關節運動 不知對不對
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不是虧你,有時候文字很容易詞不達意,或者對於訓練一知
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半解的教學容易造成受傷
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HwaSIn你的作法跟我一模一樣
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我是冥想"看,我的兇雞都變的這麼大了!" 不過,沒什麼用.....
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前陣子扭傷有去看台中的世尊漢人堂
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有專門看手部問題的"手外科"
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之前看中醫針灸,類似滑鼠手的治療方式,建議要帶護腕
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