[閒聊] Frank Medrano的影片

看板MuscleBeach作者 (gh32)時間10年前 (2013/12/11 00:02), 編輯推噓9(9推 0噓 9→)
留言18則, 13人參與, 最新討論串1/1
http://www.youtube.com/watch?v=RFPsvF3UOdo
其實在朋友傳給我這則影片前，我也不認識這位仁兄 不過影片真的不錯厲害，查了一下板上好像沒有貼過 想說分享給大家看一下 畢竟也不是每個人都會去找影片來看 雖說不是走健美路線，但都是練肌肉的，希望沒有違反板規呀^^" -- 對了，音樂也滿熱血的 如果有大大知道是哪首 還望不吝分享 乾蝦啦!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.66.186.85
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他是素食主義者...
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我個人覺得以街頭極限來說，外國人真的好厲害..
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很猛，但我個人不喜歡太乾，比較喜歡雷神索爾的身材
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Calisthenics
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哈 我反而喜歡這類型 肌耐力與肌力達到一個完美平衡
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身體柔軟度更是個重點
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太猛了 ！ 目標目標！
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音樂
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感謝大大
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我的目標也是這種線條分明 尤其背肌
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http://tinyurl.com/lj64z3d <= 街舞練到這樣可以算健身嗎
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感謝分享~^^
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戰鬥用的身材 跟蛋白養出來的感覺有點不太一樣
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哪裡不一樣?
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強者我學長的身材跟他類似呀~哪裡不一樣XD?
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好吧XD 那我想太多了orz 努力練就對了!
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他吃了重力果實，可以任意控制身體一米內的地心引力
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先參考課表怎麼練的 http://tinyurl.com/mq93tqy .....
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阿里阿多!!!雖然我也不會照著練...冏"
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哪來這鬼時間練 PO一下我偶像 http://tinyurl.com/lc8gakd
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現在也變成我的偶像了>///< 又強壯又可愛~ ※ 編輯: gh32 來自: 61.66.186.85 (12/11 23:07)
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我靠 鬼神般的課表...他一天練多久啊
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