[問題] 關於壺鈴的課程

看板MuscleBeach作者 (啦啦)時間12年前 (2013/09/27 17:05), 編輯推噓4(4推 0噓 7→)
留言11則, 7人參與, 最新討論串1/1
最近對壺鈴這項運動非常有興趣 但是GOOGLE了一陣子卻發現都沒有找到有公開的課程教學 是因為他比較冷門嗎? 想請問一下有沒有板友有知道在新竹 或是台北哪邊有壺鈴的課程可上? 光看網路影片還是不太敢輕易嘗試，因為我的身體自我感知滿不好的 常常會自己為做對了其實並不是那麼一回事... 又或者是world gym其實有壺鈴的課程可以上呢? 由於很不喜歡world gym的私人教練所以一直沒有跟他們接觸 但是如果付個幾堂的錢上把壺鈴的基本動作學會 感覺應該還可以接受 感謝前輩們的回應耶! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 180.177.104.192
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09/27 17:07, , 1F
壺鈴這種有重量+甩動的本來就不會開班吧，敲到同學就好笑了
09/27 17:07, 1F
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09/27 17:08, , 2F
如果你是要一對一，那直接找個教練談好時數和價格就可以了
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威尼斯健身中心有開班
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台灣壺鈴協會在台北 有1對1 也有團體課
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09/27 18:06, , 5F
這種技巧性稍高的東西還是要有人指導過比較好
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推
09/27 19:01, , 6F
有空北上的話，桃園比臺北近啦~
09/27 19:01, 6F
推
09/27 20:16, , 7F
Formosa fitness(台灣壺鈴協會)有開課，也有賣壺鈴
09/27 20:16, 7F
推
09/27 20:39, , 8F
請去台北壺鈴協會學 那才是正統 我在台中都專程跑去了
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09/27 20:40, , 9F
協會創辦人是將壺鈴引進台灣的人 這樣你就知道去哪學了
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09/27 21:23, , 10F
搜尋不到"台北壺鈴協會"耶....
09/27 21:23, 10F
推
09/27 21:27, , 11F
http://kettlebell.com.tw/ 其實就是Formosa fitness
09/27 21:27, 11F
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