[問題] 關於壺鈴的課程
最近對壺鈴這項運動非常有興趣
但是GOOGLE了一陣子卻發現都沒有找到有公開的課程教學
是因為他比較冷門嗎?
想請問一下有沒有板友有知道在新竹
或是台北哪邊有壺鈴的課程可上?
光看網路影片還是不太敢輕易嘗試,因為我的身體自我感知滿不好的
常常會自己為做對了其實並不是那麼一回事...
又或者是world gym其實有壺鈴的課程可以上呢?
由於很不喜歡world gym的私人教練所以一直沒有跟他們接觸
但是如果付個幾堂的錢上把壺鈴的基本動作學會
感覺應該還可以接受
感謝前輩們的回應耶!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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