[情報] 推薦一款免費又方便的APP
軟體名稱：ibodybuilding
軟體分類：健康與瘦身
安裝方式：App Store
適用韌體：iOS 5.0 以上
購買費用：免費
程式簡介：
昨天閒著無聊在看App Store的排行榜
發現這款App竟然列在免費排行榜第5名
排名能再這麼前面，我想是受到多數使用者肯定才會擠身前列吧
於是就下載使用看看，感受一下眾多好評!?
的確也真的很好用，來推薦給大家
介面簡潔方便，可以看到全身各部位的分類
註：背部少一個字是怎麼回事!?
http://miupix.cc/pm-POXX2A
以胸部訓練為例，最多有11個動作介紹
全身總計有82個動作介紹
http://miupix.cc/pm-5DE040
胸部 - 臥推，可以看到有詳細的文字介紹
右上角有播放圖示可以點開看影片介紹
註：觀看影片前需下載全部影片等待約5~10分鐘
http://miupix.cc/pm-LU4DU1
82種動作全部都有影片介紹，片長約5~10秒不等
示範過程中的拍攝方式為攝影機環繞model(而非單一角度)
方便觀看訓練的關節動作細節
http://miupix.cc/pm-LN95SL
課表已經幫使用者設計好，分為健美、健身、健力三種
註：缺點是沒有組間休息的分秒範例
http://miupix.cc/pm-4OA147
當然也可以自訂課表
http://miupix.cc/pm-HH5HU8
在自訂課表的功能中，可以自訂一週訓練天數與每天的訓練內容
註：美中不足的是沒有筆記功能，訓練的修正與心得無法隨時紀錄
http://miupix.cc/pm-M091K1
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.120.214.42
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