[問題] 豬皮可以多吃嗎??

看板MuscleBeach作者 (阿倫)時間11年前 (2013/07/29 01:54), 編輯推噓11(11推 0噓 8→)
留言19則, 14人參與, 最新討論串1/1
肚子餓到睡不著有時只能買宵夜 滷味通常是一個比較安全的選擇 燙青菜 金針菇之類的 想請問豬皮對健身長肌肉會有負面的影響嗎 因為感覺他很油?但以前我愛吃，現在開始在注重吃的方面 上網查了一下(非)健身者都說豬皮是好東西 想問一下有在健身運動的各位的意見 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.37.188.243
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豬皮 豬耳朵 都是脂肪
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豬皮是脂肪?樓上是指純豬皮還是含皮跟肉之間白白那塊?
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滷味灘賣的應該是豬頭皮吧
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前面有篇文裡說太鹹(高鈉)的東西 一樣會變胖
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推
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豬皮好像都是膠原蛋白，屬於非必須氨基酸，
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營養價值低於必須氨基酸
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推
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並非都膠原蛋白
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推
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膠原蛋白吃下肚後，不一定會變成膠原蛋白XD (大家來玩繞
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口令好了) 高鈉是水不離鹽的道理，只是身上水分變多，所
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以體重變重了，流個汗、補充水分後就平衡回來了
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很油....
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滷味都高納，高油有差嗎？
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是情比金堅的炸豬皮！!!
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推
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建議啦 建議自己料理，大同電鍋這樣。
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鹹水雞/滷味啦 爾偶嘴饞吃一下就好...
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推
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推樓上
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推
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中醫不建議吃任何動物的皮,雖然不知道理論但是給你參考一下@_@
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推
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樓上激發了我無比的好奇心XD
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推
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好奇+1 如果是因為施打什麼藥的話 網路謠言板有澄清
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