[問題] 疑問
大家好
想請問一下
小弟186/77
目前人在國外
健身3個月左右
昨天在健身房的機器量了BMI跟體脂
我的BMI21.7 體脂25.2
這是目前照片
http://tinyurl.com/ccl2he9
疑惑的是
出國前也沒健身 飲食也不忌口
用一般的體脂機量只有11
開始健身後
幾乎沒再吃過速食 炸物
怎麼體脂反而大爆增
希望眾版大替小弟解惑 謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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